坐月子期間飲用黑豆茶對產後媽咪的幫助： 1.滋補腎臟：入腎經，可以滋補強腎。（提升腎功能可助產後媽咪排除懷孕期間的水腫和促進癈物的代謝。） 2.補肝明目：入肝經，可以滋補肝臟改善視力 3.滋潤肌膚：含花青素和維他命E，可以抗老化 4.利水消腫：就是改善身體的水腫 5.解毒作用：可去除濕熱、消解毒邪 6.富含雌激素可促進乳腺分泌母奶。 黑豆味甘溫平，入腎、肝兩經，所以對滋補腎臟和肝臟都有好處。唐代陳藏器的『本草拾遺』記載，黑豆能「明目鎮心、溫補、久服，好顏色、變白不老」，提示黑豆有抗衰老作用。明代李時珍所著的「本草綱目」中有「李守愚每晨水吞黑豆二七枚，……到老不衰」的記載。 華姐姐Tammy特別推薦-黑豆茶飲中的花青素及維生素E，能消除體內的自由基，達到抗氧化及抗老化的功效。
