產後月子餐專送
服務介紹

高價值、平價、品質最優,使用頂極食材、豐富妳的菜色變化,膳食份量最充足,再配合完整的藥膳燉品,提供最完整的照顧,讓妳調養好氣色,迅速恢復好身材。​

第一週調理重點:


排掉懷胎10月累積在身體內的毒素以及排除子宮惡露和身體老廢物質
幫助子宮恢復機能
利水消腫,調整腸胃吸收功能
修復傷口,促進乳汁分泌


第二週調理重點:


促進新陳代謝,收縮子宮及骨盆腔
防止內臟下垂,預防腰酸背痛
哺乳者,加強發奶飲食


第三,四週調理重點:
 

氣血雙補,恢復體力;預防產後白髮掉髮
補充營養,改善體質,預防身體機能老化
哺乳者加強發奶飲食和補給母奶的營養素,例如:DHA 有助嬰兒腦部發育

華姐姐台灣產後月子餐外送服務說明:

  • 華姐姐Tammy是專業食品營養科系畢業。實習於台北醫學院附設醫院之疾病膳食與團體膳食二大部門。曾任台灣專業減肥/健胸/豐胸機構教育經理13年。

  • 提供顧客填寫「飲食習慣/健康調查表」,以瞭解產婦產檢前後的健康狀況和個人飲食習慣,量身訂做飲食調理的方向。

  • 依據坐月子每週不同的調理目的來安排您的餐點內容。

  • 每個月只為「限量」產婦媽媽作月子,請於三個月前訂餐。

  • 一日多餐,煲湯燉品菜色多元,份量充足。

  • 全程使用來自台灣中藥材和台灣公賣局無鹽米酒(原大華超市有售一瓶$12.99)

  • 使用無抗生素雞隻和蛋。

  • 所使用的麻油一律是低溫烘培之「胡麻油」,不易上火烹調油品特選椰子油和冷壓橄欖油。

  • 月子餐使用環保無公害之知名品牌容器,皆可微波、冷凍且耐高溫清洗。產婦媽咪可直接將月子餐微波後食用;餐具隔日回收高溫清洗,讓您輕鬆作月子。

  • ​送餐油資另計。

  • 每日新鮮烹調,新鮮配送;採輕食料理健康無負擔;所有食材當日清晨製作,於當日早晨9:00~11:00前配送到府。

  • 生產住院期間送餐至醫院,對產婦十分方便。

 

菜單圖片參考

台灣麻油雞
台灣麻油雞
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紅棗香菇燉雞湯
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淮山薏仁燉牛肉湯
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靈芝蓮子黑棗燉鵪鶉
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蒜苗豆腐煲魚湯
蒜苗豆腐煲魚湯
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枸杞紅棗銀杏黑木耳燉老母雞
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蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯
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十全藥膳牛骨湯
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高鐵質牛肉羅宋湯
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枸杞山藥蛤蜊雞湯
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杏鮑菇麻油雞
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枸杞南瓜燉雞湯
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港式麻香青木瓜煲魚
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九層塔當歸薑母鴨
九層塔當歸薑母鴨
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何首烏蓮子銀耳燉烏雞
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補氣當歸羊肉湯
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玉米海帶排骨湯
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栗子紅棗蔘雞湯
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銀杏冬瓜燉三寶
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養肝茶
養肝茶
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黑豆茶
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洛神仙楂消脂茶
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健康五穀飯
健康五穀飯

紅豆燕麥飯/南瓜紫米飯/紫薯藜麥飯/高纖糙米飯

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田園歐姆蛋捲/蔬果杯/香蕉佐藍莓
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鮪魚三文治/綠拿鐵
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香煎雞柳鮮蔬總匯
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高鈣魩仔魚滑蛋粥
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枸杞黑芝麻醬拌麵
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蒜苗豆腐煲魚湯套餐
蒜苗豆腐煲魚湯套餐

蒜苗豆腐煲魚湯/台灣手工麵線/燙芥蘭

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台灣元氣蛋餅
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