[為什麼產後坐月子期間需要使用綁腹帶來幫助母體的恢復？]

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1. 幫助子宮回復收縮，預防子宮下垂。
2. 防止腰部因使力不當而留下腰酸背痛的病根。
3. 減少食慾。
4. 矯正擴大的骨盆，修飾產後腹部肥胖。
5. 減輕剖腹產傷口疼痛感。

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在懷孕生產的過程，難免會使骨盆及骨盆肌肉群、韌帶受到壓迫拉扯，在骨盆關節、筋膜、韌帶回復彈性張力前，產婦容易有下墜感；這個時候使用綁腹帶可讓下墜感不那麼明顯，活動上也比較方便。

母體的骨盆因胎兒發育而有被撐大的情形，同時也因為子宮承受胎兒的重量會有下垂的現象。在坐月子期間骨盆和子宮的恢復變得相當重要！使用產後綁腹帶可以矯正已擴大的骨盆和托起正處在恢復狀態的下垂子宮。避免在坐月子期間因為媽咪的打噴嚏、咳嗽、走動加劇了子宮承受壓力的負擔。對於剖腹產媽咪更有避免活動時牽扯到腹部傷口及造成疼痛的功效。​

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妳必須瞭解的是綁腹帶不等於束腹帶，綁腹帶是從膀胱位置纏繞起，如同用雙手托起需要受呵護的子宮。而束腹帶或束褲是垂直壓迫腹腔，容易讓脆弱的產後子宮受到負面影響。

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[紗布綁腹帶規格]

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• 雙層純棉白紗布一卷，寬度約為15公分

• 長度約1000公分（以30吋腰圍為例可綁13圈）​

• 安全別針二支

• 內附使用說明

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華姐姐Tammy特別推薦SOEZ綁腹帶。這是完全依照莊淑旂博士所要求的透氣、延展性佳所製作的。從膀胱為起點圈綁至胃部。功效除了能保護子宮，也能減少食慾。尤其在綁的過程中，產婦無形中做了收縮的運動。如果有剖腹產者，綁腹帶能夠安撫傷口減少疼痛。

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印尼棉布綁腹帶因為布質較硬較厚也較短，相對好綁，不易脫落，​印尼當地女性坐月子都是使用這種手工織的棉布，而且站著就可綁好！各有優點，您可交替選擇使用。